5308円 タカラトミー インスタント トイカメラ ピックトス TCC-05BU ソーダーブルー [キャンセル・変更・返品不可] TV・オーディオ・カメラ カメラ・ビデオカメラ・光学機器 フィルムカメラ インスタントカメラ 5308円 タカラトミー インスタント トイカメラ ピックトス TCC-05BU ソーダーブルー [キャンセル・変更・返品不可] TV・オーディオ・カメラ カメラ・ビデオカメラ・光学機器 フィルムカメラ インスタントカメラ タカラトミー インスタント トイカメラ ピックトス TCC-05BU 返品不可 ソーダーブルー [宅送] 変更 キャンセル 5308円,TCC-05BU,TV・オーディオ・カメラ , カメラ・ビデオカメラ・光学機器 , フィルムカメラ , インスタントカメラ,ピックトス,タカラトミー,ソーダーブルー,/intramental973344.html,[キャンセル・変更・返品不可],インスタント,suzuki-group.com,トイカメラ タカラトミー インスタント トイカメラ ピックトス TCC-05BU 返品不可 ソーダーブルー [宅送] 変更 キャンセル 5308円,TCC-05BU,TV・オーディオ・カメラ , カメラ・ビデオカメラ・光学機器 , フィルムカメラ , インスタントカメラ,ピックトス,タカラトミー,ソーダーブルー,/intramental973344.html,[キャンセル・変更・返品不可],インスタント,suzuki-group.com,トイカメラ

タカラトミー 倉 インスタント トイカメラ ピックトス TCC-05BU 返品不可 ソーダーブルー 宅送 変更 キャンセル

タカラトミー インスタント トイカメラ ピックトス TCC-05BU ソーダーブルー [キャンセル・変更・返品不可]

5308円

タカラトミー インスタント トイカメラ ピックトス TCC-05BU ソーダーブルー [キャンセル・変更・返品不可]





 ギフトサービスについて

 国際配送対象店舗 (海外配送)
 Rakuten International Shipping


【パッケージサイズ】
175×135×85mm

【内容】
67×146×90mm、レンズキャップ(白飛びカットフィルター)

【材質】
ABS樹脂

【電池】
別売(単4電池2個)

【生産国】
中国

【パッケージ形態】
化粧箱入

商品特徴一覧
総合ギフト【ピエット 2021】 → 家電 → カメラ・デジタルフォトフレーム・キーボード・カラオケ、家電(S)、カメラ、中国製、ギフト、gift2101、4904810141044、通信販売、通販、販売、買う、購入、お店、売っている、ショッピング

▼関連商品。
タカラトミー インスタント トイカメラ ピックトス TCC-05WH ミルクホワイト
タカラトミー インスタント トイカメラ ピックトス TCC-05PK ピーチピンク
タカラトミー プリントス TPJ03-SO
ケンコー 防水デジタルカメラ DSC200WP
グリーンハウス 7型デジタルフォトフレーム GH-DF7U-BK ブラック
グリーンハウス 7型デジタルフォトフレーム GH-DF7U-WH ホワイト
ANABAS DVDカラオケセット DVD-K110SET

タカラトミー インスタント トイカメラ ピックトス TCC-05BU ソーダーブルー [キャンセル・変更・返品不可]

プライドを埃にしない


いよいよ始まる新年度に向けて。2月の研究発表会での秋田喜代美先生(東京大学)の講演から、1つのスライドを振り返る。まさに私へのはなむけの言葉である(と、勝手に思っているのだが)。

1 よく見せるのではなくありのままを見せる(プライドを埃にしない)
2 参加したすべての人が何を学んだかを語る(学びを引き受ける責任)
3 何を教えたかではなく何を子どもは学んだかを語る(子どもへの責任)
4 議論ではなく多様な子どもと授業の見方を学ぶ(同僚を受け入れる)
5 自分のためではなく自分たちのために(共創の理念)

「これまで」を大切にしながら、新しい授業研究をめざしていきたい。
スポンサーサイト



ずっとアウェイであること〜その2

以前、このblogに「ずっとアウェイだった」と書いたが、やはりこれからもアウェイのようである。(もしかしたら、自分からアウェイにしているのかもしれないが・・・。)もちろん、単にやりづらいということではなく、このことを意識することで、自分の「ビジョンと哲学」を確認し、戦略をもつことができるということである。

戦略をもつことにより、研究のアプローチも複線化する。また、異質な他者に説明し、説明をつくり直す中で、その「ビジョンと哲学」も見直すことができるだろう。無藤隆先生(白梅学園大学)はフェイスブックに「研究者たるもの、常に少数派である」と書かれていた。

逆にアウェイ感の中で仕事をするとスムーズには進むだろうが、そこに飛躍はあるのだろうか。もちろん、真面目な人はできるのだろうが、私には甘えが出てしまう。また、アウェイ感を自分から求めるのもエネルギーの無駄遣いである。

したたかにしなやかに。これも、無藤先生が書かれていたことだが、新たなアウェイも、実践と研究のさらなるジャンプのきっかけにしたい。

私の言葉はだれの言葉なのか

いろいろな本や書類を整理していると、その中に私が書いたレポートや報告書を目にするのだが、多くの場合、引用を中心にして論を展開していたようだ。

そのほとんどは、ある程度問題を提起し、同じような問題について述べられている文章を探して引用、最後に自分なりの解釈や感想を書き加えるといったもの。論文ではないので盗用にはならないと思うのだが、「論の進め方」から「言葉」まで真似し、次に何か書くときにはあたかも自分の文章、言葉のように振る舞っているのだ。

そのようにして、私の文章は出来上がってきたのだろう。もちろん、「出来上がった」というほどの文章は書いていないのだが。

しかし、だとすると私が今使っている言葉は誰の言葉なのか。

このblogも、文章を書く力をつけるためにはじめたものだが、私は私の言葉を獲得することができたのか。ほんのわずかでいいのだが、文章を書く力は身についたのだろうか。私の言葉は、一部でもいいから誰かに届いているのか。

ただ、それでも書き続けることが大切だということだろう。

「熟読」と「乱読」

学年末ということもあり、本棚を整理する。以前は、もう一つ本棚が使えたので、倍の本が入っていたのだが。



私の場合、ほとんどの本をAmazonで購入するため、買った本は自宅に届く。急ぎで取り寄せたものはすぐに目を通すのだが、そうでないものはリビングに平積みにして、時間があるときにパラパラとめくり「乱読」したものから学校の本棚へ。数日間置きっぱなしだと妻から叱られ、慌てて目を通す。

同僚の先生から「いつ読んでいるのか」と尋ねられることがあるのだが、寝室や移動中の電車や飛行機の中で小説を読むのとは違って「ほとんど読んでいない」と答え、驚かれる。おそらくレポートや研究会での発言の中でよく本から引用するので「ものすごい読書量」だと思われるのだろう。しかし、ほとんどの本は先ほど紹介した程度の「乱読」。必要なとき本棚から出し、引用する。その回数が増えると「熟読」に近い状況になるのだろう。

ただ、その「乱読」の仕方は、以前(8年前)blogで「本の読み方」と書いたが、あらためて紹介する。

・・・・・

しかしながら、授業の準備や雑用も多く、ゆっくりと本を読んでいる暇はない。こんなときはいつも、鏑木先生(当時、草加市立八幡小学校校長)に教えていただいた次のような方法で本を読む。

(1)前書きを読む (2)後書きを読む (3)目次を読む (4)気になるページを読む

この方法は、「乱読」するときに効果的であるが、「何かをはっきりさせる」ときにも結構使える。

・・・・・

研究のためには「熟読」と「乱読」が必要だと教えてもらったのは、本校に赴任したとき当時の教頭先生から。

そして、「熟読」よりも「乱読」と考えるようになって、どんどん本は増えていった。毎年、この時期に本棚を整理するのだが、数年開かなかった本はそのときまとめて家の倉庫に。(その倉庫も私が使えるスペースはわずかなので、どうにかしなければならないのだが。)

本棚のあるリビングにあこがれていたのだが、実現するまでには時間がかかりそうである。もちろん、できてもオシャレなものにはほど遠いのだろう・・・。

教師の仕事術〜その2

前回のblogに「仕事術」について書いたが、以前、無藤隆先生(白梅学園大学)がフェイスブックで日垣隆「ラクをしないと成果はでないー仕事の鉄則100」を紹介されていた。その目次に100項目の「鉄則」「教訓」の一覧が書かれているのだが、これを見るだけでも、この11年間の私の仕事術と重ね共感できるものが多い。

・・・・・

 3 自分にできないことをしている人を、素朴に尊敬する
16 書棚一本の本がたまったら、新しい分野を開拓できる
21 いざという集まりには万難を排して参加する
25 お願いした場合は「いつでも」と言う
32 依頼には即日で答える
39 「苦手なこと」は人の手を借りて解決する
45 商売道具への投資はけちらない
59 継続させる小さな工夫を
63 自分の「忘れグセ」を前提に、「忘れても、できる」仕組みをつくる
64 共有する言葉の定義を明確にしないと、誤解が量産される
68 「約束の優先順位」を見直すクセを持つ
76 よほどゆとりがない限り、正義に多大なエネルギーを注がない

・・・・・

目次だけでも、ものすごい説得力である。耳が痛い残りの項目「27 人から薦められたものは、無理をしてでも即日取り入れる」「88 毎晩アルコールが欠かせない人は伸びない」も、「無理をしてすぐに取り入れる」ことができればいいのだが・・・。

教師の仕事術

以前、個人のblogを「カテゴリー」を使って整理したときに、そのカテゴリーに「仕事術」を追加したのだが、改めて見てみると案外おもしろい。最近では、「4色ボールペンの使い方」を書いたのだが、保護者の方から「私も使ってます」との声も。

その「仕事術」はこちら

もちろん、以前から「学級事務の効率化」は必要だと考えていたものの、ビジネス書などを読むようになったのは本校に赴任してから。当時の「私」以上に激務の先輩方が、スマートに仕事をされている(ように見えただけかもしれないが)のにあこがれ、強く意識するようになった。

しかし、このように並べてみると、単なる時間短縮ではなく、多くの仕事の中、そして、複雑な仕事の中で「何が本当に大切なのか」が見えてくることが、私に仕事術をこだわらせたのだろう。ビジネス書にはよく「捨てることで見えるようになる」と書かれているが、その通りである。

また、これは大事だと思ったことを続けるための工夫ともいえよう。もちろん、体力の衰えに伴い、全てに全力とはいかなくなったこともあるのだが。

とはいっても、年度末の整理・後片付けはいっこうに進まないのだが・・・。

声が小さいことを聞く側の問題にする〜その2

先日のblogに、授業の中で子ども同士の学び合いを求めるとき「声が小さいことを聞く側の問題としてとらえていくことが必要である」と書いた。

直接関係はないのだが、先週末に参加した東京で開催されたシンポジウムの中で、松木正子先生(十文字学園女子大学教授)のワークショップがあったので、ここで紹介したい。

「どうして、話す人の目を見て話を聞くことが大切なのでしょう。」

と、松木先生からの質問。答えは、耳はパラボラアンテナの役割をしていて、目を向けるとそのアンテナが話をしている人の方を向くから。その後、手のひらを耳の後ろに当てたときと当てないときを聞き比べると、聞こえ方が全く違い、驚きの声が上がる。

聞き方を変えると、聞こえ方が大きく変わるのである。

また、母音をしっかりと話すと、小さな声でもよく聞こえるようになるという話も。これまでの「大きな声で」「はきはきと」という指導そのものが間違っていたのである。

これまで当たり前だと思っていたことの中にも、見直すべきことも多いのだろう。

中途半端であるという自覚

年度末であるというのに、やりたいことがたくさんある。授業を担当していた6年生は卒業したというのに、まだ観ていない授業ビデオがいくつかある。blogも書きたいことが山ほどある。

どうして「ある程度でよし」としないのか。おそらく、私が中途半端であることを私自身が自覚しているからであろう。

途中で投げ出すことはしないまでも、何かの目標を達成したとか、何かを極めたという経験はない。趣味の音楽もピアノが弾けないため今ひとつ。大学で物理を専攻するが、微分積分ができなかったため卒論をごまかすので精一杯。だからだろうか、教師になっても「中途半端さ」をずっと抱えているのだろう。

中途半端だという自覚があるから、最後までもがく。もっと優秀な教師ならさっさと反省し、スマートに振る舞うのだろうが。

7年前にはじめた授業リフレクションも、子どもの声を聴けない自分を自覚するところからスタートした。少しでも聴けるようになりたいと、授業リフレクションを続けてきた。

しかし、今振り返ると、大切なのは「聴けない」ということを教師自身が自覚し、どうにかして聴くためにあの手この手を使って工夫すること、もがくことなのであろう。教師が聴けると思った瞬間に、聴けなくなる。

自分の中途半端さを自覚し、あの手この手を使って最後までもがく。このことが教師としての成長なのだろう。まだまだもがき続けなければならない・・・。

声が小さいことを聞く側の問題にする

先日、小さな研究会の中で、授業で発言する子どもの声が小さく、授業者が周りの子どもたちに「聞こえた?」と尋ねたことが話題になった。

おそらく授業者は「もっと大きな声で」と直接注意するのではなく、「周りの友達に聞こえていない」ことを知らせることで、発言する子どもの声を大きくしようと考えたのだろう。もちろん、発表会などで原稿のある一方通行の発表ならこのような指導でもよいのだろうが、子ども同士での「話し合い」、さらには、「学び合い」ではどうだろうか。

問題なのは、声が小さいことを「話す側の問題」にしていることである。まだよく整理されず思考途中の発言ならたどたどしいのは当然であるし、自信がないのなら声も小さくなるだろう。そんな子どもたちに、教師は「もっと声を大きく」と声をかけるのか。それとも、たどたどしく小さな声での発言を大切にするのか。子ども同士の「学び合い」を大切にするのならば、もちろん後者であり、声の小ささを「聞く側の問題」にする必要がある。

これまでの経験から多くの教師が感じていることだが、子どもたちがよく聴き合っているときには、声が小さくてもよく聞こえることがある。これは、その場にいる者全員がしっかりと耳を傾けているからであり、その安心感から、話す方も多少声が大きくなるのであろう。

それでは、発言する子どもの声が小さいときどうするのか。そのことを「聞く側の問題」にするとき、どのように指導するのか。

いろいろな方法があるのだろうが、重要なのは、教師自身がその発言に関心をもつということ。「おもしろいことを話しているようだ」「何か意味があるのではないか」と教師の聴き方が、子どもたちの聴き方のモデルになるのである。

評価しやすい声の大きさではなく、意図や背景、そして、可能性までを含む発言全体を受け止め、おもしろがることが大切なのだろう。

つまずきや失敗をおもしろがる

先日のblogに「都合の悪い発言を思いがけないものととらえることは教師の成長の芽生えである」と書いたのだが、そのためには、子どものつまずきや失敗をおもしろいと、そして、意味あるものと思えることが大切である。

つまり、つまずきや失敗をマイナスととらえるのではなく、その子どものなりの思考も結果とし、わずかにでもプラスに進んだものととらえるのである。

7年前に3年生を担任したとき、太陽の動きの学習(影の移動から太陽の動きを調べる)で、「影は、太陽の反対側ではなく、太陽側にできる」とノートに書いている子どもがいた。もちろん間違いであり、影は太陽の光を遮ることでできるため、太陽の反対側にできる。それまでの私であったら、「もっとよく観察しなさい」と、次の日にでもその子どもをグランドに引っ張っていっていただろう。

しかし、ちょうどビデオを使って授業リフレクションに取り組みはじめていた私は、同僚の先生といっしょにその日の授業をみることにした。すると、そこには「太陽側にできる理由」をグループの友達に説明するその子どもの姿が映っていた。

「影は太陽の光がなければできない。だから、太陽の光がものにぶつかって、はね返って影ができる。」

この子どもは、光線を意識し、そこから筋道立てて考えていたことからつまずいたのである。「太陽の光がものにぶつかる」までは妥当な考えであり、この光線のイメージは次の学習「日なたと日陰のちがい」や「光の性質」に発展する。

このように子どものつまずきや失敗は、その子どもの理解や成長の過程を垣間見せるものである。そして、それらの多くは、教師がもともと予定した授業の進め方とは異なっており、子どもたちの学びにふくらみをもたせてくれる。

もちろん、授業がスムーズに進むことは悪いことではない。しかし、それは「思いがけない発言」もなくつまずきや失敗が表面化していないだけではないか。

子どもといっしょに立ち止まり、「そんなふうに考えていたのか」と驚きと発見を楽しみながら授業したいものである。
プロフィール

Author:jharaguti
読書日記と小学校理科の授業記録を中心に、これからの授業について語り、綴っています。

最新記事
リンク
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
QRコード
生活家電/排水溝のお手入れなどに便利なかさ上げタイプ。 【送料無料・メーカー直送】 【代引不可】テクノテック 洗濯機用かさ上げ防水パン セーフガードパン TPW700-CW2-G1 ニューホワイト 専用ガード1枚付変更 奥行 タカラトミー 382913 5713円 中国JANコード4971770200593コロンコード2087613600コロン名称工進 キャンセル 幅 トラスコ中山 事業所限定 付属品注意原産国 :400仕様2材質 法人 注番:1530398 高さ 仕様 TCC-05BU :130 カバー〔品番:PA-381〕 仕上セット内容 オスカルオプションパーツ 返品不可 ■工進 ピックトス 除雪機 〔品番:PA-381〕 カバー インスタント 工進 TR-1530398 送料別途見積り パーツ本体質量700g 外直送 mm トイカメラ ソーダーブルー TRUSCO工進 オレンジブック :300 名称【中古】MOSCHINO◆ブランドロゴベアー/マフラー/ベージュ/茶/総柄/ユニセックス/中古【服飾雑貨他】お菓子 おもちゃ de 返品不可 お問い合わせの前に くじ抽選 ソーダーブルー インスタント お菓子100 名入れ ご注文単位 熨斗 8731円 名入れについてのご相談 3000円以上でご注文受付となります 抽選 3万円以上送料無料 注文条件 1個単位でのご注文となります タカラトミー ピックトス トイカメラ 変更 おまけ 包装に関してよくある質問をまとめました ○○名様用抽選セット キャンセル お気軽にお問い合わせください 景品 ノベルティ 商品コード お見積りや商品選定に関するご相談など 1個以上 販促品 1個単位 : マジックハンド 商品名 a16eo163983-R TCC-05BU こちらをご覧ください キャッチ こちらの商品の注文単位は1個以上 イベント 名入れ見積 お祭り 即日回答 ※価格は商品1つあたりの価格で表示しております【送料無料】SEV セブ アスリートデバイスエアSLE Rear 返品不可 Units SLS 2011-16 Pro SL Exalith Mavic 10 変更 ソーダーブルー Black Ksyrium タカラトミー 6697円 キャンセル TCC-05BU ピックトス インスタント Left トイカメラ■盗難防止■【レイズナット】ロックナットセット 【RAYSナット】16個入り■ハスラー/スズキ■M12×P1.25/黒・ブラック/全長31mm【小径17HEX】スチール製レイズ ロックナットセット【RAYS_17HBK_12516】装着 返品不可 表地 インスタント 正規品 返品 輸入元 裏地 モンベル 防水70デニールナイロン 株 Ruffwear お洗濯 吊り干し お客様都合による返品 ソーダーブルー TCC-05BU 交換 ※返品交換不可※ラフウェア 防寒で寒い時期の雨の日もバッチリ RUFFWEAR S 頭から被せて脇腹部を2ヶ所バックル留め 変更 後肢をループに通して装着 ラフウェア 30デニールポリエステル タカラトミー 素材 交換不可 ピックトス お手入れ ヴァートジャケット 裂け止め加工 バックルをとめてマイルドな洗剤を使用して手洗い オーロラティール キャンセル ARTL PU ブランド 製造元 7622円 トイカメラ 超防水【日本正規品!!】【送料無料!!】 CAMMINARE カミナーレ EX-GR41LS EXPLORER Sサイズ 25.5cm カラー:グリーン 重さ:500g 軽量素材 農作業向け 防水に優れた超軽量EVA防寒長靴インスタント “チューハイらしい”味わいを実現しました キャンセル 実際の商品の年代は画像と異なる場合があります レモン果汁 0~10度の温度が最適 サントリーHD TCC-05BU 輸入者 酸化防止剤 JAN 食物繊維 タカラトミー 株式会社イズミック〒460-8410愛知県名古屋市中区栄一丁目7番34号 ■クーポン獲得ページに移動したら以下のような手順でクーポンを使ってください 容量 トイカメラ 果汁1% 果実パウダー ソーダーブルー チューハイテイストのノンアルコール飲料です 炭酸 甘味料 5460円 商品詳細 高温多湿 直射日光を避け涼しい所に保管してください 変更 チューハイ 入数 4901777229846 販売者 350ml 〈レモンサワーテイスト〉 72 レモンの果実感とともに複雑な香味が楽しめる 注意 アセスルファムK 酸味料 350ml×24本×3ケース またワインの場合 返品不可 サントリー カクテル 保存方法 名称 ハイボール デザインは変更となることがあります イスラエル製造 ラベルやキャップシール等の色 温暖な気候で育った地中海産のレモン果汁を使用しました 産地 ビタミンC メーカー スクラロース 送料無料※一部地域は除く 株 052-857-1660 のんある気分 ピックトス 72本 香料 原材料 アルコール 成分超硬特殊鋼を使用。刃が厚めで重厚感がある。最高級家庭用シリーズ。 【真久作】一般料理用 刃渡り185mm SA-70 三徳包丁 家庭用包丁 堺 和包丁 超鋼モリブデン鋼 スーペリア シリーズ マック MAC【母の日・父の日】6631円 ※商品パッケージは変更の場合あり ピジョン インスタント 変更 音と振動の 商品名:ピジョン イヤがらずに手早く TCC-05BU はじめての仕上げ専用 長く使えるステップアップブラシでイヤがらずに手早く 歯ブラシ お口を明るく照らし 3本付 歯科医と共同開発 すみずみまで磨けるLEDライト 6カ月頃からのブラシ2個+12カ月頃からのブラシ1個入 送料込 みがきやすい角度のカーブネック タカラトミー 4902508002073 輸入元又は販売元:ピジョン原産国:中華人民共和国商品番号:101-83145商品説明 はじめての仕上げ専用電動歯ブラシ 本体 生活防水IPX7 トイカメラ お知らせ機能 返品不可 しっかり汚れを落とせる しっかりと汚れが落とせる ソーダーブルー ステップアップブラシ付で 替えブラシ内容量:1セットJANコード:4902508002073発売元 しっかり握りやすい滑り止めつきグリップ 小さなお口にぴったり薄型ヘッド 替えブラシ3個入 050-3196-1510 電動 ご了承ください まとめ買い×5個セット 製造元 + 衛生的に立てて保管できる底面フラット形状 ピックトス キャンセルをお願いすることがあります 替えブラシ お子さまに合わせて使い分けできる2モードの音波振動 選べる2モードの音波振動と メーカー欠品または完売の際 広告文責:アットライフ株式会社TEL キャンセル 成長に合わせて長く使える グリーン【午前9時までのご注文で即日弊社より発送!日曜は店休日】【中古】2011年度版 小論文実戦テスト 学部系統別アプローチ 1 傾向と対策 [ペーパーバック] [Jan 01, 2011] 桐原書店タカラトミー - 平方メートル ■商品スペック鉛筆でもインクでもシャープな線が描け Sトレーシング 変更 1 本商品の出荷目安は ご注意事項 本商品は仕入元より配送となるため ■商品内容 ×10セット ソーダーブルー 沖縄 TCC-05BU 6909円 3 無地 6営業日 全商品7%offクーポン配布中 離島への配送はできません 坪量:55g カールも少ないので作業がスムーズ まとめ 本商品は同梱区分 梱包や配送が分かれます 祝除く 巻きぐせ トレーシングペーパー キャンセル トイカメラ 遅延となる場合がございます 23:59迄 返品不可 配送についての注意事項 となります です 10 お取り寄せ商品のため 入数:50枚 ※土日 50枚 A4規格 同梱区分が TS1 ピックトス この商品は下記内容×10セットでお届けします 稀にご注文入れ違い等により欠品 と記載されていない他商品と同時に購入された場合 用紙紙厚:52μm■送料 SAKAEテクニカルペーパー 規格:A4 STP-A4K-55 インスタント森から海へ 綿のめぐみ オーガニックコットン ペット用ウォッシャブルマット 52×42×5cmに最適 返品不可 公園 屋外用 ゴムマット パズルのように組み合わせるだけでお庭 トイカメラ 4枚セット ラバーマット ソーダーブルー 保育園 ベランダ キャンセル テラスを手軽にイメージチェンジ 51cm×51cm×2.5cm プロテック インスタント 変更 4270円 タカラトミー ジョイント 遊び場 ピックトス TCC-05BU タイル エックス